Bewegung. Kreativität. Achtsamkeit. Freude.

Du suchst eine neue Form der Bewegung, die dich stärkt, entspannt und inspiriert - ganz ohne Leistungsdruck oder Tanzpartner?

Dann bist du bei Sabines Hoopwerk genau richtig.

In meinem Hoop Dance Studio in Feldkirch biete ich Tanz- und Bewegungskurse, für Alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

Ob du ü40 bist, dich nach mehr Achtsamkeit im Alltag sehnst oder einfach Lust hast, dich kreativ zu bewegen:

Hoop Dance ist für jedes Alter und jede Frau geeignet - unabhängig von Vorerfahrung oder körperlichen Einschränkungen.

Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um dich. 

Dein persönlicher Tanz entsteht aus dem, was sich für dich gut anfühlt.

Neu gibt es ab Herbst 2025 Zumba Gold bei Sabines Hoopwerk.

Zumba Gold ist gelenkschonend, ohne Sprünge - ideal für Einsteiger:innen, aktive Menschen über 40 und alle, die sich gern ohne Stress und Leistungsdruck zur Musik bewegen möchten.

Zumba Gold ist ein speziell entwickeltes Tanz-Fitnessprogramm, das sanft, achtsam und vor allem mit viel Freude Bewegung in dein Leben bringt. 

Tanzen das einfach gut tut. Ohne Vorkenntnisse und ohne Tanzreifen.

• Tanz- und Fitnesskurse in Kleingruppen - ohne Tanzpartner, aber mit viel Raum für dich
• achtsame Bewegung, die Freude macht und deine Kreativität weckt
• ein Raum, in dem du dich wohlfühlen und entfalten darfst
• individuelle Anleitung - du lernst nur die "Moves", die für dich passen

In meinem Onlineshop findest du liebevoll gefertigte Tanzreifen, mit denen du dein Training auch zu Hause fortsetzen kannst - perfekt abgestimmt auf deine Grösse und Bedürfnisse.

Für meine Kurse benötigst du keinen eigenen Reifen.

(Hinweis: Aus rechtlichen Gründen verwende ich den Begriff "Hula Hoop" nicht für meine Produkte.)

Egal, ob du aus Feldkirch, Dornbirn, Liechtenstein, Ostschweiz oder Umgebung kommst: Bei Sabines Hoopwerk findest du Raum für Bewegung, Ausdruck und ganz viel du selbst.

Melde dich jetzt für deinen Schnupperkurs an oder schau in meinem Online-Shop vorbei!